肝损伤是指肝脏组织受到损伤或者炎症，导致其功能障碍或者细胞死亡。常见的肝损伤原因包括以下几种：

1. 饮酒过量：长期饮酒会对肝脏造成损害，导致肝功能受损。

2. 慢性乙型肝炎：乙型肝炎是一种病毒性感染，可以通过血液传播，引起肝脏疾病和慢性炎症。

3. 药物中毒：某些药物可能会对肝脏造成损害，如利尿剂、抗生素等。

4. 自身免疫性疾病：像自身免疫性肝炎、脂肪肝等疾病都可能导致肝脏组织受到损伤。

5. 化学物质污染：某些化学物质如重金属、农药等会对肝脏造成损害。

6. 创伤性手术：手术操作过程中可能会使得组织受到损伤，导致肝功能障碍。

7. 长期体力劳动：长时间的体力劳动也可能导致肝脏受到损伤，例如搬运重物、打扫卫生等。

8. 肿瘤：某些肿瘤可能会引起肝脏组织的损伤和炎症。

需要注意的是，这些因素并不是唯一导致肝损伤的原因，而且不同人群的肝脏承受压力也不同。如果您出现了上述症状，建议及时就医并进行相关检查和治疗。