通常情况下，引起频繁腹泻的原因有多种。首先是细菌感染，包括腹泻型大肠杆菌、空肠弯曲菌、沙门氏菌、霍乱弧菌和志贺菌等。此外，病毒感染也可导致腹泻，如轮状病毒、诺如病毒以及寄生虫感染，如阿米巴原虫、隐孢子虫、环孢子虫和血吸虫等。还有一些真菌感染，如念珠菌、祛菌和毛霉菌，也可能引起腹泻。

其次，不适当的饮食也是一个常见原因。例如，摄入桐油、河豚鱼、鱼胆等食物可能引发腹泻。此外，不卫生的饮食习惯也可能导致腹泻。对于某些人来说，鱼、虾和乳制品可能引发过敏反应，进而导致腹泻。天生的乳糖不耐受也可能导致肠道对糖的消化吸收不良，从而引发腹泻。此外，气候变化可能导致腹部受凉，加速肠道蠕动，也可能导致肠胃功能紊乱从而引发腹泻。

第三个原因与肠道炎症有关。辛辣食物、刺激物或某些病原菌的存在，以及自身免疫异常等，都可能导致肠道炎症。溃疡性结肠炎就是一种常见的肠道炎症，长期患者常出现腹泻症状。如果长期腹泻不能通过调整饮食或保持饮食规律得到缓解，建议及时就医，寻求医生的诊断和治疗帮助。