刘国旗
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右跟腱断裂，现在手术完了，拆线了，石膏拆，要注意什么呢？
发布时间：2023-09-09
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本人男，26岁。我打篮球时不小心伤了腿。医生诊断我的右脚跟腱断裂。经过一段时间的治疗，我现在好了。我想问你，右脚跟腱断了。现在手术做完了，拆线了，拆石膏了。需要注意什么？
一班后续锻炼后你需要很长时间才能恢复，所以目前一定要注意休息，避免用力过猛，因为用力过猛可能会导致新的骨折。你要加强体育锻炼，促进身体机能和肌肉力量的恢复，同时注意增加营养，促进肌腱的愈合、生长和恢复。
你好，如果你的伤口已经愈合，拆线，拆石膏，需要做功能锻炼。可以慢慢做右踝关节的活动，可以在空地上骑自行车。平时注意脚踝保暖，每天用温水泡脚，促进局部供血。平时饮食要清淡。不吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，多喝水，定期检查。1个月后可以自由行走。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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