在生活中，特别是夏天，天气异常炎热，这容易导致许多人在户外工作时中暑。中暑后的不适感令人难受，例如头疼和恶心等症状。那么当中暑发生且伴有恶心想吐时，我们可以采取一些综合措施来缓解这些症状。

首先，需要将中暑的患者移到通风凉爽的环境中，并解开衣服，以促使体内的热量散发出来，防止进一步中暑。此外，可以适量饮用冰凉的饮料，或者使用一些药物来缓解症状。如果患者无法口服药物，可以考虑通过静脉滴注补充能量合剂，例如葡萄糖生理盐水，以及补充维生素B6，以减轻症状。还可以考虑肌肉注射胃复安注射液等方法。

中暑是指由于高温引起人体体温调节功能失调，导致体内热量过度积累，从而损伤神经系统。该病通常在夏季高温和高湿的天气条件下发生。在酷暑的夏天，人们容易在高温和日光长时间作用下的工作、行走或站立中中暑。特别是在锅炉和高温环境下长时间工作的人更容易受到中暑的影响。因此，合理安排休息时间，保证充足的睡眠以维持良好的体力，并达到预防中暑的目的是非常重要的。

在高温天气中，我们应该注意工作和学习场所的降温措施。希望这些信息对您有所帮助！