喉咙哑多半是因为用嗓过度，这是在生活中是比较常见的一种症状，大声说话，大声唱歌都有可能造成这种症状，严重的话还可能引发声带息肉，我们要多喝水，以免给嗓子带来更大的负担，下面为大家详细的介绍下喉咙哑了并且失声该怎么办。

除了感冒和咽炎，饮食变化也可能导致失声。难得有冬天的感觉，一旦气温降低，很多人就会蜂拥到火锅店享受热气腾腾的火锅。却忽视了吃辛辣食物，引发咽炎的几率就会增大。吃火锅后更易引发咽炎的原因之一在于，火锅店常常搭配烧烤、冰啤等一起售卖。辣椒刺激性很大，而酒类会加重对黏膜的刺激，一烫一冰双重“攻击”咽喉，很容易引发咽喉不适，最常见的便是咽喉炎、咽喉水肿等。如本身就患有慢性咽炎，加上火锅的刺激，易引发喉炎，导致声嘶，严重者就会暂时失声。

喉咙哑了还失声该怎么办?早期发现早期治疗也非常重要，晚期患者五年生存率大约为60%，而早期患者则可达到90%以上。”因此如果大家发现自己有出现喉咙哑的情况，应及早到医院进行相关的检查与治疗。

喉咙哑了并且失声该怎么办?大家不要小看这种症状，以免引发声带息肉等疾病的发生。大家注重生活细节，保护好我们的嗓子，不过度用嗓，不吃辛辣油腻等刺激性食物，祝大家有一个健康的身体。