春季气候反复无常，我们的身体状况也在改变，特别对于女性而言，随着年龄的增长，越来越不允许对身体健康状况忽视或者放任。善待自己，从细节开始，我们大家一起来查漏补缺，制定这个春季的健康自检手册吧。

PART1

不可忽视的检查

1.定期做全面身体检查;至少每年做1次全身体检，掌握身体各器官功能的情况。

2.妇科检查检测：从20岁开始，每半年检测1次。

3.血压测量：从18岁起每年测量1次。

PART2

女性特有健康的隐患提示

1. 乳房有压痛感。如果用手掌轻按痛点发现小硬块，应警惕乳腺增生或肿瘤。

2.下腹部突然隆起，用手掌触摸时有坚实感，应警惕有患卵巢肿瘤的可能。

. 3.永远的经痛。子宫内膜异位症，卵巢囊肿、宫颈息肉或盆腔炎症都会引起经痛和加剧经痛。

4.时而尿频、尿急、尿痛，这是急性泌尿系统感染的常见症状。

5.背部经常性疼痛。骨质疏松也会引起背痛，而如果子宫内膜组织异位，也会引起背痛。

PART3

女性私密健康话题

爱惜自己的身体，就要杜绝一切伤害自己的可能性，而对于女性来说，流产手术可能是对自己最大的伤害。有些女性不是流产手术后再怀孕很难，就是从此患上了顽固的子宫内膜异位、痛经、宫外孕等严重的妇科病。所以，在当常规避孕方法失败或者没有采取避孕措施时，都需要采取紧急避孕措施，使用安全的紧急避孕药物避孕——毓婷。但是，由于紧急避孕在我国尚属新推行不久的一个项目，仍有一些育龄女性在使用当中未能按毓婷药品说明书上的提示进行规范使用，由此而引起了一些不应有的失误，因此应提醒广大育龄女性服用毓婷进行紧急避孕时需注意下列问题：

1、掌握好时间，服用毓婷进行紧急避孕必须要在事后的72小时(三天)之内，而且是越早效果越好。

2、服药前的这次房事必须是本次月经周期中的第一次。

3、服用毓婷后，在下次月经到来之前应采用可靠的常规避孕方法，以避免再次的无保护同房发生。

4、服用毓婷后，如月经过期，应及时到医院检查是否紧急避孕失败(亦可通过早孕试纸进行自检)。

5、 毓婷作为紧急避孕药，并非常规避孕药，它在避孕失败的紧急情况下偶尔使用效果是好的，但若将其作为常规避孕药经常使用，则属于非对症用药。

女人要学会在无防护同房之后懂得采取紧急避孕措施来保护自己。关爱自己，远离意外怀孕，才是合格女人。