气温变化时冷时热常常引发头痛，这是一种常见情况。通常情况下，这种头痛多是感冒的症状。如果头痛严重并持续不缓解，最好尽快去医院检查。

忽冷忽热头疼可能与细菌性感冒、病毒性感冒等有关，可以通过口服药物治疗。

1、细菌性感冒：细菌性感冒可能是由接触细菌病原体引起，也可能是因为疲劳、淋雨或免疫力低下等原因导致。患者可能会出现忽冷忽热头疼、咽痛和发热，有些患者还可能会有胸闷、呼吸困难等症状。可以在医生的指导下服用氢溴酸右美沙芬片、红霉素颗粒等药物。

2、病毒性感冒：病毒性感冒可能是由于呼吸道防御功能降低，外界病毒快速繁殖所致。患者可能会出现忽冷忽热头疼、打喷嚏、鼻塞，还可能出现咽痛、呼吸不畅、声音嘶哑等症状。可以在医生的指导下服用板蓝根颗粒、利巴韦林片等药物。

日常生活中要注意充足休息，确保足够的睡眠，避免过度劳累。可以适度进行户外运动，如跑步、踢足球，以提高身体免疫力，缓解头痛症状。

此外，要多吃水果和蔬菜，保持乐观的情绪，注意不要过度疲劳，并关注身体的恢复。如果出现任何症状，都应该到医院进行检查，并接受相应治疗。这些都是需要积极采取的行动。

希望上述内容对您有所帮助，祝您生活愉快。