在日常生活中，患了乙肝大三阳之后，就要注意严格的做好乙肝大三阳的护理工作。对于具体的乙肝大三阳的护理方法，专家详细分析如下：

常见的乙肝大三阳的护理方法主要就是适度锻炼：适当做一些有氧运动，如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身体硬朗，正气充足，对提高身体免疫力，提高治疗效果是有好处的。

减少药物的伤害：乙肝大三阳、小三阳患者都不可乱服药，各种药物尽量在专科医生的指导下服药，服药前仔细阅读说明书。以防止和减少药物性肝损害的发生。

保持心情舒畅对于乙肝大三阳的护理也十分重要：保持心情舒畅，对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦脸的人，往往久治不愈。我们不能单单指望奇迹的发生，但是奇迹的发生与心态成正比。

通过以上的具体的乙肝大三阳的护理方法的详细介绍，相信大家已经了解清楚了具体的乙肝大三阳的护理方法，明白在日常生活中做好乙肝大三阳的护理工作的重要性。