董丽娟
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L3/4椎间盘膨出。L4/5椎间盘突出，怎么办？
发布时间：2023-09-09
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你好，医生，我因为最近腰疼，活动能力差，去医院做了CT，然后CT显示L3/4椎间盘膨出。L4/5椎间盘突出，所以我就想问问L3/4椎间盘突出。L4/5椎间盘突出怎么办？
你好，134145椎间盘突出，是腰椎间盘突出的常见部位。主要是外伤、腰椎退行性变等原因造成的。主要表现为腰痛、腿痛、下肢麻木无力等症状。治疗方法分为保守治疗和手术治疗，以保守治疗为主。即注意休息，减少弯腰活动，应用止痛药物、热敷理疗等方法缓解症状。保守治疗无效时，可采用手术治疗。
如果你有腰椎间盘突出，你应该注意你的日常腰部护理，不要弯腰或长时间坐着。可以根据个人情况做针灸治疗、腰椎牵引治疗、康复锻炼，改善疼痛症状。这种腰椎间盘突出是可以预防的。可以做小燕子动作，桥牌运动，游泳等。，加强核心肌肉力量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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