小腿骨头疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 过度用力或运动时候不适应的情况下，会导致小腿肌肉疲劳和拉伤。

2. 长时间站立或行走，尤其是长时间站立时候的脚踝或膝盖受到过度负荷，会引起小腿肌肉疲劳和拉伤。

3. 患有骨质疏松症等疾病，这些疾病会导致小腿骨骼密度减少，从而增加小腿骨头受到压力的风险。

4. 年龄增长也可能是小腿骨头疼的原因之一。随着年龄的增长，人体骨骼变得更加脆弱，容易受到外界刺激而引起疼痛。

如果您出现了小腿骨头疼的症状，建议您及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。同时也要注意保持良好的姿势和足部锻炼习惯，以预防小腿骨头疼痛的发生。