杨冬
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脑梗塞恢复期吃什么好
发布时间:2023-10-09
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脑梗死,也被称为脑梗塞或缺血性脑卒中,是指脑部血液供应受阻导致的脑组织缺血性坏死或软化。接下来,我们将回答关于脑梗塞恢复期适宜的饮食。
脑梗塞恢复期的饮食建议:
1. 猕猴桃:猕猴桃富含十七种以上的氨基酸、果胶、糅酸、柠檬酸、黄酮类物质,以及多种微量元素和维生素。特别是维生素C和锌的含量丰富,长期食用有助于降低血压和血脂。猕猴桃汁对治疗高血压、心绞痛、心律不齐,以及预防缺血性脑血管疾病和脑动脉硬化等疾病有益。
2. 柑橘:柑橘富含抗氧化成分,能预防血栓形成,经常食用可预防心血管疾病。
3. 草莓:草莓含有丰富的维生素和果胶物质,对动脉硬化、冠心病和高血压患者有益。
4. 生核桃和桂圆肉:生吃核桃和桂圆肉有助于改善心脑功能。
5. 山楂:山楂具有活血化瘀、软化血管、降低血压和血脂的作用,可以用来泡茶、煮粥,是脑梗塞患者理想的食物之一。
以上是关于脑梗塞恢复期适宜的饮食建议。希望这些内容对您有所帮助。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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