早泄预防需要注意哪些事项？一直以来，“早泄”都是一个让男人难以启齿的话题。早泄不仅会损害男性本身的健康，伤害男性的自尊心，更会影响夫妻之间的和谐。精神不振，主要表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，并会伴有长期精神不振，精疲倦怠，夜不能寐，心悸不宁等，影响工作和生活；容易引发阳痿；引发不育。由于重度早泄患者往往阴茎尚未进入阴道便已射精，那么就非常有可能造成女性不能怀孕。

一般来说，早泄的表现为：只要看到裸体甚至书刊、影视中有色情画面就情不自禁地出现射精；以及在性伴侣双方一接触就射精，或性伴侣双方的生殖器一接触就射精，甚至阴茎抽动几次就发生不可控制的射精。

那么早泄是可以预防的吗？相关治疗专家指出，男性要预防早泄，保持健康，应该采用科学合理的方式进行，而盲目采用所谓的“壮阳”来解决是完全没有作用的。有些壮阳药用药不科学，而有的壮阳药仅在于补肾，无论是什么情况，都不一定对男性有益。那么男性该如何进行科学预防早泄问题呢？男性预防早泄需要注意些什么？以下几个方面是专家们总结的早泄预防注意事项：

1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，专家提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损康于健康，并不可取。

3、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，专家表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

4、性生活前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

5、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

6、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

早泄会对男性产生很多不良影响，男性朋友们在日常生活中应该多注意培养良好地习惯、积极采取措施预防早泄。如果出现早泄症状，男性朋友应该放心心理包袱，积极到正规、专业的医院进行治疗。