大家对于耳鸣也许并不陌生，它是一种常见的耳部疾病，生活中一些不良好的生活习惯、卫生习惯及饮食习惯等都会引发耳鸣的发生，给患者的耳部带来极大的影响，希望大家应该引起重视。下面就为大家介绍一下哪些习惯容易导致耳鸣。

习惯一：酒精刺激

长期无节制喝酒会产生慢性酒精中毒，可导致听力器官衰退，长此以往，听力会逐步下降，到最后可能发展成为神经性耳聋。专家提醒，在尽兴之余一定要注意控制酒量。一旦出现耳鸣、咽部不适等症状，要立即到医院进行诊治。

习惯二：长期看电视、电脑

长时间看电视、使用电脑，由于显示器热度过高，就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。

长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内，造成人体免疫力下降、失眠、女性内分泌紊乱、皮肤过敏、干眼病、脑功能减弱、耳鸣、眩晕，严重者导致听力突然下降。

习惯三：听MP3

在嘈杂的地方听MP3，会造成耳鸣和听力受损。因为在嘈杂的车厢或者大街上，大量的噪音都是以低频声为主，这种低频噪声会掩盖高频声音，使其清晰度变差，这就让你在不经意中不断提高MP3的音量，时间一长就很容易对听力造成损伤。

通过上面详细介绍导致耳鸣的原因，相信大家对于以上内容会有了更深刻的了解和认识，小编提醒大家，在生活中一定要重视以上引发耳鸣的原因，做好预防措施工作，避免发生耳鸣给患者带来极大的危害，祝愿所有患者早日康复。