去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
吴建华
3674
所有文章
18
查看次数
1
昨日次数
知识库 胆固醇高可以吃花胶吗
胆固醇高可以吃花胶吗
发布时间:2023-10-18
浏览:10
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

花胶通常指的是鱼肚,而对于胆固醇高的人来说,食用鱼肚是可以的,但应该采取少量多次的方式。

鱼肚是黄鱼、鮰鱼等鱼类的鳔,它属于营养价值较高的食物,富含粘性胶体高级蛋白、多糖等成分,对提高体质有良好的效果。此外,鱼肚还含有钙、脂肪、铁等人体必需的营养成分,而其脂肪含量较低,大约为每100克约0.2克,适量食用一般不会导致胆固醇进一步升高,也不会加重患有家族性高胆固醇血症引起的动脉粥样硬化、黄色瘤等症状。

然而,胆固醇高的患者在选择鱼肚时应避免食用变质的鱼肚,例如颜色发黑的鱼肚,通常不建议食用。另外,对海鲜类过敏,或有食欲不佳、消化不良等现象的患者,通常也不宜食用鱼肚。因此,在享用这种美味的食物时,高胆固醇的患者需要谨慎选择,确保食用安全和适量。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐