贫血通常可以通过摄入洋葱来缓解，但食物并不能替代药物治疗。如果贫血症状较为严重，药物治疗是必要的。

贫血的原因通常包括长期不合理的饮食、消化道出血或月经过多等因素。患病后，可能会导致免疫力下降，出现一些临床症状，如精神萎靡、疲劳和乏力等，这些症状通常需要补充身体所需的维生素。

洋葱富含维生素E和膳食纤维，可以提供身体所需的营养。适量食用洋葱具有良好的开胃效果，并不会对身体造成太多不良影响，因此可以适量食用洋葱。然而，它不能替代药物治疗。对于贫血症状较为严重的情况，可以选择补血药物进行治疗，如在医生指导下使用硫酸亚铁叶酸片、阿胶补血口服液等药物。

此外，还可以适当食用桂圆、大枣、阿胶等食物，它们也具有补气养血的效果。