晚上睡觉突然腿抽筋怎么办？每天晚上睡觉的时候腿突然抽筋，就是睡着的时候脚突然抽筋，而且是持续性的。我该怎么办？

往往腿抽筋多是缺钙、受凉和局部神经血管压迫所致。平时要多注意运动，多晒太阳，适当补钙，局部保暖。注意平时的坐姿和睡姿，避免神经或血管受压。可以做局部按摩，热敷。加强局部血液循环。如果没有好转，建议你去医院检查治疗。

你好，这种情况并不少见，那么既然这样，先来看看。如果经常这样，要注意看是否缺钙，因为缺钙在成年人身上很容易表现出这种表现。其次，还要看其他疾病，比如局部肌肉、神经疾病，如果是一些局部血管疾病，也会引起上述症状。

你好，晚上腿抽筋的常见原因是缺钙引起的神经肌肉痉挛性疼痛。缺钙可能是饮食不合理或甲状旁腺功能减退引起的。可以服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等补钙药物，口服维生素D滴剂。平时要加强营养，多吃含钙的食物，口服一周。如果症状没有缓解，需要去医院内科看医生，找出缺钙的原因。