痛经是许多女性在日常生活中都会面临的问题，而经期护理不当可能会导致这一现象。布洛芬是一种常用的药物，被广泛用于缓解痛经。其治疗效果是通过抑制前列腺素合酶活性，减少前列腺素产生，从而防止过度子宫收缩和痉挛，有助于减轻痛经的症状。

除了使用布洛芬等药物外，经期时需要注意一些日常生活上的细节。休息要充足，合理饮食，保持营养充足，保暖也很重要。避免剧烈运动，喝热饮料或者加热能起到扩张血管的作用，也可以有助于缓解疼痛。对于素食者和鱼油的摄入，也有可能缓解痛经的效果。

痛经可以分为原发性和继发性痛经，其中原发性痛经更为常见，主要与月经期间子宫内膜前列腺素含量升高有关。治疗可以采取一般治疗和药物治疗两种方式。一般治疗包括心理治疗，以减轻紧张和忧虑，缓解疼痛。而药物治疗方面，可使用布洛芬等镇痛药。对于需要避孕的痛经妇女，口服短程避孕药也是一种可选方案。

若痛经问题频繁出现，建议及时寻求医疗帮助，以便更好地了解治疗和康复情况。希望本回答能够对您有所帮助，祝愿您身体健康，心情愉快！