穿鞋大拇指脚趾头疼可能有多种原因，以下是一些常见的情况：

1. 穿着过紧的鞋子：如果你穿着过紧的鞋子，会导致脚趾头不舒服，甚至引起肿胀和疼痛。

2. 不合适的鞋子：如果你穿着不合适的鞋子，比如不够宽松或者太紧，就会导致脚趾头不舒服。此外，在穿着这种鞋子时，你也需要注意它们的尺寸和材质。

3. 扭伤或受伤：如果你在运动或者长时间站立时受到了足部扭伤或者受伤，就可能导致脚趾头疼痛。

4. 湿度过高：如果你在潮湿的环境中长时间活动，可能会导致脚趾头变得湿润和疼痛。

5. 其他因素：还有一些其他因素也可能导致脚趾头疼痛，例如长期使用那种鞋子、长时间走路、缺乏运动等等。

如果你经常出现这种情况，建议你尽快咨询医生进行检查和治疗。他们可以帮助你确定具体原因并提供相应的治疗方案。