刘晓副
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哺乳期吃酸可以吗？
发布时间：2023-09-01
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哺乳期吃酸可以吗？
你好，哺乳期吃酸是可以的。如果是含有添加剂的保健品，最好不要服用，对宝宝有影响。不要吃回奶的食物，多吃清淡的流质食物，尽可能多喝汤，这样可以促进乳汁的分泌。平时注意休息，不要过度劳累，避免辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，祝身体健康。
你好，根据你描述的情况，哺乳期可以吃酸的食物。吃酸的食物对母乳喂养没有影响。不用太担心。建议哺乳期多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，提高乳汁质量。哺乳期不要吃辛辣食物。吃辛辣食物容易引起宝宝湿疹。平时尽量放松，保证睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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