经期不宜饮用黑咖啡，可能引发身体不适。以下是具体分析：

在经期期间，由于身体失血较多，机体免疫力会下降，情绪也较为不稳定，部分人可能会休息不好。而黑咖啡中含有咖啡因，它可以对身体和精神产生刺激作用，导致交感神经过度兴奋，从而引发失眠等症状。此外，黑咖啡还可能对卵巢内分泌功能产生影响，导致月经量增多甚至出现闭经现象。因此，建议在经期期间不要饮用黑咖啡。

在经期期间，女性在饮食上应避免摄入油腻刺激或生冷食物。相反，多喝温开水有助于促进身体的新陈代谢。此外，保持良好的个人卫生，经常更换洗涤内裤也是十分重要的。