何峰
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雨天可以艾灸吗
发布时间：2023-10-13
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雨天可进行艾灸疗法，但需注意保暖。艾灸利用艾叶燃烧所产生的热量，刺激人体的穴位和经络，起到疏通经络、祛风散寒的作用。在雨天进行艾灸不会影响其疗效，尤其对于由湿寒侵袭引起的关节酸痛或肢体麻木等症状，雨天艾灸效果更为显著。然而，在雨天由于空气湿度较大，艾灸后毛孔会打开，容易让湿气进入人体。因此，在雨天进行艾灸后应注意保暖，避免受凉。
建议尽可能选择晴天进行艾灸，并在艾灸后同样要注意保暖，以免受寒风侵袭。艾灸后宜休息，并饮用温热水以促进体内血液循环和加速废物代谢。此外，在艾灸后需注意保护皮肤，避免长时间暴露在外，以防风寒湿气侵入人体，引发关节酸痛等不适症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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