高血压患者应该经常参与运动以促进身体的血液循环，这对于控制血压是有效的。如果您有任何疑问，请及时去正规医院进行检查，并采取相应的措施。那么高血压180的情况是否严重呢？

当高血压患者的收缩压达到180毫米汞柱时，属于3级高血压的范畴，这可以被认为是相对严重的程度。如果患者还存在其他心血管疾病的风险因素，那么就属于高危或高风险患者。从高血压的分类和分层来看，收缩压达到180毫米汞柱被认为是相对严重的范围。建议立即开始药物治疗，并尽快将血压控制在理想水平。如果血压长期维持在高水平，可能会对心脏、大脑、肾脏等靶器官造成损害，并引发血管并发症，如脑梗死、脑出血、心绞痛和冠心病。

此外，肾功能可能会受到影响，导致肾功能下降。外周血管引起的动脉粥样硬化也会迅速发展。180毫米汞柱的高血压属于重度高血压，已经相当严重。如果不及时有效地治疗这种高血压，可能会很容易导致高血压危象、高血压脑病或脑出血等并发症，这将严重威胁患者的生命。

如果患者长期保持这个血压水平，肾损害和蛋白尿可能会逐渐出现，最终可能导致肾功能衰竭和尿毒症。此外，还可能导致心肌梗死、失明、心力衰竭等严重后果。希望这个回答对您有所帮助。