通常情况下，二便指的是大便和小便。当马尾受损后，大便和小便的恢复迹象包括恢复排尿感觉、恢复排便感觉以及恢复控制排尿能力。下面对这些方面进行具体分析：

1. 恢复排尿感觉

马尾受损的患者无法感知膀胱的充盈和排尿的需要，导致出现尿潴留或尿失禁等症状。然而，当患者开始恢复排尿感觉时，他们能够感受到膀胱的充盈和排尿的需要，这表明神经功能正在逐渐恢复。

2. 恢复排便感觉

马尾受损的患者可能会遇到排便障碍，无法感知肠道的充盈和排便的需要，导致便秘或失禁等症状。然而，一旦他们开始恢复排便感觉，能够感受到肠道的充盈和排便的需要时，这表明神经功能正在逐渐恢复。

3. 恢复控制排尿能力

由于马尾受损，患者失去了对括约肌的神经控制，导致无法正常收缩和松弛，从而无法控制大小便。然而，一旦开始恢复控制排尿的能力，能够自主控制排尿，这表明括约肌的神经控制正在恢复。

马尾受损的康复进程是缓慢且复杂的，需要在医生的指导下进行适当的康复训练和治疗，以促进神经功能和大小便控制的恢复。