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花鲈,又被称为鲈鱼,是我国一种常见的经济鱼类。花鲈的肉质细嫩,味道鲜美,独特的是它不带有其他鱼肉通常存在的腥味,因此一直以来备受广大食客的喜爱。那么,如何制作最美味的花鲈呢?以下是一些建议。
花鲈美味制作法:
一、椒汁花鲈
所需材料:花鲈一条、姜30克、泡椒30克、豆瓣酱20克、青花椒10克、老姜、大蒜、葱、芹菜、白糖、醋、料酒、盐、猪油、植物油。
制作方法:
1、提前准备好食材,清洗花鲈,去内脏和鱼鳃,待用。
2、切碎泡椒和泡姜,切成花的葱,将老姜一部分切成片,一部分切成姜末,大蒜切成蒜蓉,芹菜切成小颗粒,备用。
3、在锅中加入清水,葱结、姜片、料酒和盐,煮沸后,将花鲈放入锅中煮熟,然后捞出备用。
4、在锅中加入混合油(猪油和植物油,增添香味),烧热后,加入泡椒、青花椒、泡姜、豆瓣酱和蒜蓉,翻炒至香气四溢,然后加入清水、白糖和醋,最后用芡粉勾芡收汁。
5、将菜肴装盘,撒上葱花和芹菜末,即可享用。
二、糖醋花鲈
所需材料:花鲈1条、姜粉、食盐、干淀粉、蒜末、冷冻彩蔬粒、葱丝、红椒丝、水淀粉、食用油、肉汤或水、番茄酱、醋、糖、酱油、料酒等。
制作方法:
1、清洗花鲈,涂抹姜粉和盐,腌制五分钟。
2、在小碗中依次加入番茄酱、醋、糖、酱油和料酒,搅拌均匀。
3、在花鲈身上均匀涂抹干淀粉,用手抖掉多余的淀粉。
4、热锅中加入适量植物油,烧至七八成热,然后将花鲈缓缓放入锅中煎炸。
5、煎至金黄色,表面脆硬,然后捞出装盘。
6、锅中留少许底油,加热,加入蒜末炒香,然后加入蔬菜粒翻炒。
7、加入步骤2中调制的酱汁,搅拌均匀,加入肉汤,继续搅拌,煮开。
8、煮开后,加大火,用水淀粉勾芡,直到汤汁浓稠煮开,然后熄火。
9、将葱丝和红椒丝撒在煎好的花鲈上,然后将调制好的酱汁倒在鱼上,即可享用。
三、剁椒蒸花鲈
所需材料:花鲈1条、剁辣椒适量、盐、植物油、酱油、生姜、葱。
制作方法:
1、将花鲈剖洗干净,然后在鱼身上切几刀,涂抹少许盐和植物油。
2、将适量的剁椒铺在鱼身上,撒上生姜丝,然后将鱼放在开水上蒸8-10分钟。
3、蒸熟后,撒上葱花,烧热适量植物油,淋在鱼身上。
4、最后,倒入适量的酱油即可享用。
以上是关于如何制作美味花鲈的方法,希望这些建议对您有所帮助。祝愿您生活愉快,身体健康。