导读：淋巴瘤发病日趋年轻化。一些年轻人经常熬夜加班，长期过度疲劳，导致机体免疫功能下降，这些都与淋巴瘤发病逐渐年轻化的趋势有关。再加上自身抵抗力弱了，平时就容易感冒，这样病毒感染的机会也增多，容易惹病上身。

警惕：淋巴瘤发病呈年轻化

“这几年，淋巴瘤患者不仅明显增多了，而且不少年纪还很轻，呈现出明显的年轻化趋势!”专家说。虽然，淋巴瘤发病的确切病因至今不明，但环境污染加重，比如：病毒感染、接触有害物质或放射性物质增多，以及生活节奏加快等，都可能是导致淋巴瘤高发的原因。

“办公室白领族不仅承受着巨大的工作压力，还需要经常加班。一些年轻人由于频繁熬夜加班，导致长期过度疲劳，机体免疫功能下降，还有长时间处于电子辐射环境或放射性的环境中，这些都可能与淋巴瘤发病逐渐年轻化的趋势有关。”专家分析说，自身免疫力弱了，感染病毒的机会也就增多了，因此容易惹病上身。

淋巴癌是原发于淋巴造血系统的恶性肿瘤，即恶性淋巴瘤，也是近年来增长最快的一种癌症。相对而言，淋巴瘤比胃癌、肠癌等实体肿瘤发病平均年轻10岁。专家提醒，年轻人应避免长期过度疲劳，小心淋巴瘤上身。淋巴瘤发病日趋年轻化。一些年轻人经常熬夜加班，长期过度疲劳，导致机体免疫功能下降，这些都与淋巴瘤发病逐渐年轻化的趋势有关。再加上自身抵抗力弱了，平时就容易感冒，这样病毒感染的机会也增多，容易惹病上身。

专家提醒：当心无痛性淋巴结肿大

“如果出现无痛性的淋巴结肿大，此时就要当心了!”专家提醒，淋巴瘤的早期症状“最会伪装”，而且表现隐匿，更不易被察觉，因此一些早期信号应特别引起重视。如果在一个月内出现上半身淋巴结无痛性肿大，比如：最明显的就是颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴核无痛肿胀;浑身发冷、体温不正常(尤其是夜间高烧)；体重下降、没有胃口、没有力气；咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼、盗汗等，就需警惕可能患上淋巴瘤。

专家提醒，由于淋巴瘤初期淋巴结肿大并无痛感，多数人很容易误认为只是感冒或劳累引起的淋巴结肿大，忽视早期检查将极其危险。专家建议，身体出现以上异常情况时，应及时到正规医院接受活检检查，以免延误病情。

此外，预防淋巴瘤还应养成良好生活习惯，比如：戒烟限酒;保持良好心态应对压力，劳逸结合；加强体育锻炼，增强体质；生活保证规律，多吃绿色健康食品。