假近视是一种常见的眼部问题，通常表现为眼睛看起来不像真实的距离。以下是判断假近视的几个方法：

1. 远视度数：假近视患者的眼球通常会向外凸出，这种情况下，他们的远视度数通常比正常人更高。

2. 双眼运动范围：如果一个人在看东西时，他们的两只眼睛看到的东西都不同，那么他们很可能患有假近视。

3. 焦距变化：如果一个人在阅读或者写字时，他们的眼睛经常会变形，这也是判断假近视的一个重要指标。

4. 眼球前倾：如果一个人的眼球在阅读或者写字时向前倾斜，那么他们很可能患有假近视。

5. 佩戴隐形眼镜：佩戴隐形眼镜可以改善近视症状，因此在决定是否需要佩戴隐形眼镜之前，最好先去医院进行检查。

总之，判断假近视需要结合多种方法进行综合评估。如果您怀疑自己患有假近视，请及时咨询专业医生进行诊断和治疗。