曲姗
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感冒吃什么水果好得快
发布时间：2023-12-19
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感冒是由病毒引起的，所以不能吃任何药物或者食物来治疗。但是，有些食物可以帮助缓解感冒症状，并且有助于提高身体免疫力。
一些富含维生素C和抗氧化剂的水果，如柑橘类水果、草莓、番茄、菠菜等，可以帮助增强免疫系统。此外，一些含有维生素E和抗菌成分的水果，如蓝莓、黑莓、覆盆子等，也有助于提高免疫力。
建议在感冒期间多吃一些富含营养的食物，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠时间，这样有助于增强身体免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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