现如今，许多人倾向于过度进食或通过节食来减肥，然而这种饮食方式对身体器官并不健康。特别是当肝功能指标偏高时，我们应该采取哪些措施呢？

首先，需要找出导致肝功能异常的病因，并根据病因进行治疗。如果患者患有慢性病毒性肝炎，如乙型或丙型肝炎，应积极接受抗病毒治疗。对于酒精性肝病患者，建议积极戒酒。此外，应避免摄入对肝脏有害的药物，以减轻肝脏负担。在发现肝功能异常的情况下，务必积极就医进行治疗。

在饮食方面，应以清淡食物为主，减少摄入高脂肪和油炸食品的数量。增加蔬菜、水果和富含纤维的食物的摄入量，确保良好的睡眠，并加强体育锻炼。同时，也可以考虑使用益肝灵片等药物进行缓解治疗。可以口服或静脉使用保肝药物，具体选择的保肝药物类型取决于肝功能异常的指标。例如，谷胱甘肽、异甘草酸镁和熊去氧胆酸等药物，根据指标的不同进行选择。

如果谷丙氨酸转氨酶、天冬氨酸转氨酶、碱性磷酸酶和γ-谷氨酰转移酶等酶的测值升高，可以使用多烯磷脂酰胆碱、双环醇、谷胱甘肽、异甘草酸镁和硫普罗宁等药物来降低酶的水平。对于总胆红素、间接胆红素和直接胆红素升高的情况，可以选择丁二磺酸腺苷蛋氨酸和熊去氧胆酸等药物来治疗黄疸。希望这些信息能对您有所帮助。