脾虚湿气若不加以调理，可能会导致病情进一步加重，出现恶心和呕吐等症状。

脾虚湿气是指由于饮食不规律、情绪低落等原因导致脾脏功能减弱，湿气过多，其具体表现为大便黏腻、头晕等症状。而恶心是由于消化道炎症、低血糖等疾病导致呕吐感觉。通常情况下，恶心是呕吐的前兆，而呕吐是机体为防止毒素影响产生的保护机制，将有害物质通过口腔排出体外。

在脾虚湿气的情况下，体内湿气无法正常排出，从而堆积体内，导致恶心和呕吐等症状。同时，如果饮食不规律，摄入过多的生冷寒凉食物，会加重体内寒气，增加肠胃负担，导致胃肠道系统紊乱，也会产生恶心和呕吐等不适。

针对这种情况，建议在症状严重时寻求及时医疗，遵循医生的建议使用参苓白术丸、香砂养胃丸等药物进行治疗。同时，患者平时应注意饮食，少吃生冷寒凉食物，避免加重肠胃负担，增加蔬菜水果的摄入，养成良好的饮食习惯。此外，加强锻炼，多参与户外运动，提高身体素质，增强机体免疫能力也很重要。