苦丁茶并非绿茶，而是一种传统的纯天然保健饮料。苦丁茶属于冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶。它既有甘苦的味道，又具有疏风清热、明目生津、消食化痰以及除烦止渴的作用。

苦丁茶的作用和功效如下：

1. 降血压：苦丁茶可用于降血压、降血脂、促进排便、清热、舒缓喉咙不适、治疗牙龈发炎等。由于个人体质和病情不同，饮用的浓度和时间会有所不同。一般而言，病情较重或体重较高的患者需要饮用较大剂量并延长时间，反之亦然。

2. 消除口臭：苦丁茶中的单宁酸具有杀菌作用，可以阻止细菌在食物残渣中繁殖，有效预防口腔异味，因此能够消除口臭。

3. 降肝火：苦丁茶适用于肝火旺盛者，常伴有急躁易怒、头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、耳鸣耳聋、失眠或噩梦、小便短黄等症状，中医称之为“肝火上炎”。在出现这些症状时，可以饮用苦丁茶。然而，苦丁茶属于寒性茶类，不建议无症状或体质偏寒的人饮用。

4. 提高免疫力：经常饮用苦丁茶可以增强人体的抗病能力。它不仅能调整人体的基础代谢，还能提升免疫力，清热解毒，消肿抗菌。苦丁茶除了提高人体的抗病能力外，还有预防多种疾病的作用，特别对尿毒症、肠胃疾病、便秘和痔疮有良好的预防效果。

5. 解酒保肝：苦丁茶对解酒效果明显，同时能减少乙醇对肝脏的损害，降低酒精性肝病的发生风险。建议常饮酒的人适量饮用苦丁茶。

6. 瘦身减肥：苦丁茶有助于提高肠胃消化吸收能力，缩短食物在肠胃内滞留时间。一方面，它可以改善消化不良症状，另一方面，还可以帮助解决肥胖问题。在一定程度上，它也有助于缓解便秘症状。

以上是苦丁茶的作用和功效介绍，希望对您有所帮助。