当前，抑郁症的发病率非常高。许多患者自我评价较低，或经常感到不安。一些患者如果经常感到自责或内疚，可能会导致抑郁症。因此，预防工作显得尤为重要。而在探讨抑郁症的身体表现方面，躯体化症状是一个重要的方面。

抑郁症的躯体化症状主要包括以下方面：睡眠障碍、自主神经功能障碍症状、饮食障碍、能量下降、性功能障碍等。患者可能会出现早起、失眠、头晕、厌食等问题。其中，最常见的症状是早起，患者可能比正常起床时间早2-3小时，并且难以再次入睡。部分患者在抑郁发作时还可能出现头晕、头痛、心悸、气短、多汗等症状，甚至可能出现麻木等异常皮肤感觉。

为了有效治疗抑郁症，最佳的方法是综合治疗，包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。常用的抗抑郁药物有SSRI类药物，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰等5种主要药物。心理治疗方面包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗和婚姻家庭治疗等。对于某些患者，可能需要非痉挛性电休克治疗。

为了更好地应对抑郁症，建议患者在日常生活中多关注自身心理和生理变化，增加对相关知识的了解，以免延误诊断和治疗。希望这篇信息对您有所帮助。