康云鹏
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7-10的儿童缺钙怎么补?
发布时间:2023-09-12
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你好,我儿子一岁多就开始吃钙片了。他已经服用它们好几年了,但是他仍然缺钙。不知道为什么以前的钙片不被身体吸收。请问七到十岁的孩子缺钙怎么补?平时饮食中有没有食疗补钙的方法?
儿童缺钙通常表现为生长发育缓慢,晚上睡眠不稳定,容易哭闹。建议去当地正规医院儿科抽血检测微量元素,明确诊断。治疗可在医生指导下,辅以口服鱼肝油和ad钙。平时孩子也可以吃一些鱼、虾、紫菜、海带、动物肝脏、牛奶、鸡蛋等。
7-10岁儿童建议根据补钙疗程服用葡萄糖酸钙口服液或三片碳酸钙D片。日常生活中,要注意饮食调理。多吃含钙量较高的食物,多喝牛奶。平时也可以多喝点大骨头汤,有助于宝宝补钙,增加骨骼营养,促进宝宝生长发育。也可以多晒晒太阳。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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