过敏性紫癜是一种血管性疾病，治疗后易复发。为了有效控制病情，患者不仅需要积极治疗，还应注重饮食，促进身体康复。下面我们来了解一下过敏性紫癜的饮食要注意的事项。

1. 避免过敏食物

过敏性紫癜患者应避免食用鱼、虾、蟹、蛋等容易引发过敏的食物。此外，还要注意避免使用与过敏物质接触过的餐具。

2. 补充维生素C

过敏性紫癜患者平时可以多食用富含维生素C的食物，如苹果、橘子、西红柿等。维生素C有助于保护血管，有效降低血管通透性，增加凝血因子水平，促进身体的凝血和止血功能。

3. 补充高蛋白质

过敏性紫癜患者常伴有出血症状，而出血会导致大量蛋白质流失。因此，应增加摄入富含高蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、猪肝等，以补充优质蛋白质。

4. 避免辛辣刺激食物

过敏性紫癜患者应避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激的食物。这是因为患者的肠胃功能较弱，摄入辛辣刺激食物可能刺激肠胃，加重病情。此外，还应避免食用粗糙、坚硬的食物，以防止机械性刺激对肠道造成伤害。

除了上述饮食注意事项，过敏性紫癜患者还应保持乐观的态度，积极面对身体问题，以确保获得有效治疗效果。同时，应避免抽烟和饮酒，以预防肠胃问题的发生。适量进行锻炼，增强体质。希望这些建议对您有所帮助。