轻微白内障是一种常见的眼部疾病，如果不及时治疗可能会影响视力。以下是一些轻微白内障患者的饮食调理建议：

1. 增加摄入维生素A：维生素A有助于保护眼睛，因此建议增加摄入维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜等。

2. 增加摄入维生素E：维生素E有助于保护眼睛，因此建议增加摄入维生素E的食物，如核桃、花生等。

3. 增加摄入叶酸：叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷和其他发育问题，因此建议增加摄入叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等。

4. 减少摄入咖啡因和酒精：咖啡因和酒精都会对眼睛产生刺激作用，因此建议减少摄入这些物质的食物或饮料。

5. 控制盐分和糖分的摄入：过多的盐分和糖分会对眼睛产生刺激作用，因此建议控制盐分和糖分的摄入。

6. 多吃富含维生素C的食物：维生素C有助于保护眼睛，因此建议多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等。

需要注意的是，轻微白内障患者应该在医生的指导下进行饮食调理。同时，也应该避免过度疲劳、过度劳累等不良习惯，保持身体健康。