腿窝酸疼是一种常见的症状，尤其在运动后出现，可能是运动不当导致小腿肌肉损伤。除此之外，其他原因也可能导致这种情况。那么，让我们来介绍一下膝盖后面的腿窝筋酸疼的可能原因。

1、腰椎间盘突出

膝盖后面的腿窝筋酸疼可能是由腰椎间盘突出引起的。腰椎间盘突出会导致腿部感到被拉扯的感觉，因为压迫神经的常见地方就是膝盖后面。患者可能还会出现行走困难等症状。

2、软组织损伤

膝盖后面的腿窝主要是肌腱，腿窝筋疼与软组织损伤密切相关，通常是由运动损伤或疲劳引起的。局部活血化瘀治疗通常效果较好。软组织主要包括皮肤、肌肉、韧带、神经和血管等。如果这些组织受到外力影响而异常，就说明存在损伤。

3、囊肿

膝盖后面巨大的囊肿、化脓性感染以及其他占位性肿瘤疾病，如长时间站立、行走、坐立，频繁进行体育运动锻炼等情况，会反复牵拉膝盖后面的软组织，导致局部充血、水肿。这种情况可能引发无菌性炎症，进而导致局部筋膜痛。这些都是可能导致膝盖后面腿窝筋酸疼的情况。

以上是关于膝盖后面的腿窝筋酸疼的可能原因介绍。如果运动后出现这种症状，主要考虑运动不当所致。如果症状是由腰椎病或肿瘤引起的，请尽快就医。希望以上内容对您有帮助。