眼睛里有东西可能是由于以下几种情况引起的：

1. 过敏反应：如果你对某些物质过敏，例如花粉、灰尘、宠物毛发等，那么你的眼睛可能会出现痒、流泪、刺痛等症状。

2. 干眼症：干眼症是一种常见的眼部疾病，它会导致眼睛干燥无力，看东西时感觉不清晰。这种情况通常是由于长时间使用电子设备或者长期缺乏睡眠等原因引起的。

3. 结膜炎：结膜炎是一种常见的眼部疾病，它会导致眼睛发红、疼痛和刺痛等症状。如果你经常揉搓眼睛或者接触到有害气体或者化学物质，那么结膜炎也可能会引起这种症状。

4. 角膜炎：角膜炎是一种常见的眼部疾病，它会导致眼睛发红、疼痛和刺痛等症状。如果你经常接触化学物质或者工作在高温环境下，那么角膜炎也可能会引起这种症状。

如果你的情况持续存在或者出现其他症状，建议及时就医并进行检查。