在临床实践中，经常遇到因乳房胀痛而就诊的患者。乳房胀痛是乳房患病的一种表现，尤其是乳腺增生，其主要症状之一就是乳房胀痛，同时还可能伴有乳房结节和乳头溢液。

在所有就诊患者中，乳房胀痛作为主诉是最常见的。门诊中经常有患者向医生咨询经前乳房胀痛的原因。事实上，经前乳房胀痛是一种生理性现象。例如，长期熬夜、工作压力大、易怒或情绪不佳等因素都可能引起乳房胀痛。

经前胀痛属于生理性反应。然而，如果经期过后仍然存在胀痛，可能需要考虑其他原因。可以通过改善生活习惯来缓解这种胀痛。保持乐观的心态，充足的休息，避免辛辣、油炸和膨化食品，多摄入豆制品，这些做法通常可以调节体内雌激素水平，减少乳房异常增生和胀痛的症状。