中医注重整体观，包括人与自然界的和谐，天人相应等等。中医认为，人是有机的统一整体，心脏有病病位不只在心，可以由其他疾病累及。

中医也发现，痰热与湿阻不仅仅与季节有关，其可出现在任何时间，并且脾虚为其始动因素，而饮食失调、劳逸失常和思虑过度则是脾虚的三大危险因素。如果一个人不注意脾虚的症状，则会出现代谢异常，如果聚湿成痰，积痰生热，就会阻滞心脉，造成心脏的缺血缺氧，此时如果内因与外因交互影响，就会加重病情。

出现脾虚时比较容易发现，其时常呈现神疲肢倦、短气讷呆、面色无华、舌淡苔白脉弱等症状，现在多用五味异功散、四君子汤、六君子汤加以调理。

另外，脾虚、湿阻、痰热状态还可以相互兼夹。结合现代医学来看，这有可能与神经内分泌失调机制有关，而这是遗传、社会、生物、环境等多因素综合交互作用的结果。

在此，我们提出“三要三不要”和“五宜诀”，提早预防或缓解已有病情。即：“一要宽容豁达，二要节食调饮，三要劳逸适当;不要多思虑，不要过饱食，不要超劳逸。”，“心宜宽，胃宜欠，体宜动，精宜守，神宜安。