通常情况下，怀孕的妇女是可以安心食用鸭肉的，因为鸭肉富含营养，适量摄入对身体有益。以下是对此具体情况的分析：

鸭肉的脂肪含量较低，类似于橄榄油，具有降低胆固醇的作用，不会增加孕妇体内的胆固醇含量，对孕妇本身和胎儿的心脏起到保护作用。此外，鸭肉富含钾元素，有助于维持心脏规律的跳动，并协助保持血压的稳定，从而预防孕期高血压。怀孕期间，孕妇容易出现水肿症状，但由于某些药物可能对胎儿发育产生影响，孕妇不能随意使用药物。然而，鸭肉含有丰富的蛋白质、铁、钙、磷和维生素B类，具有滋阴清热、利水肿的作用，非常适合体质容易出现燥热水肿的孕妇。不同质量的鸭肉与不同食材搭配使用，也会产生不同的效果。鸭肉富含优质蛋白质和氨基酸，对孕妇本身和胎儿的发育也有益处。此外，鸭肉中富含磷元素，对胎儿的骨骼和牙齿发育有利。鸭肉还含有丰富的微量元素，这些微量元素对孕妇有益，满足了孕妇的需求，也有助于胎儿吸收这些微量元素。

然而，需要注意的是，尽管鸭肉对孕妇有益，但仍需适量食用，不宜过量。在购买时，应选择新鲜健康的鸭肉进行烹饪，过敏体质者则应慎食。