吴建华
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慢性胃炎的饮食调理方法有哪些
发布时间:2024-03-20
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选择适合的慢性胃炎的饮食调理方法,才能够帮助大家积极的控制疾病,避免疾病危害的发生,那么究竟慢性胃炎的饮食调理方法有哪些呢?如下便是专家的具体分析。
慢性胃炎的饮食调理方法:
1、多吃些高蛋白食物及高维生素食物,吃什么东西对胃好保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
2、注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物,如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用,增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。
3、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,吃什么东西对胃好也应同时饮用酸奶,这样可以补充营养,避免抗菌素对人体产生的副作用,保护了胃黏膜。
上述慢性胃炎的饮食调理方法是经过实践检验的效果比较好的办法,大家别忽视的,盎然为了确保大家的健康,大家在把握了慢性胃炎的饮食调理方法之后,还一定要积极的咨询相关专家,以最大限度的恢复健康。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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