一旦患者出现扁桃体肿胀症状，及时治疗是必要的。在疾病早期，症状较轻，因此治疗并不困难。然而，若疾病发展到晚期，不仅会增加治疗难度，还可能引发其他并发症。那么，扁桃体肿大是否可以缓解呢？

扁桃体肿胀的消退与其病因是否为急性扁桃体炎或慢性扁桃体炎有关。若肿胀是由急性扁桃体炎引起的，患者可能会经历吞咽困难、发热、喉咙痛甚至呼吸困难等症状。如果不及时治疗急性扁桃体炎，可能会引发扁桃体脓肿或扁桃体周围脓肿。对于扁桃体周围脓肿，需要进行切开引流治疗，扁桃体肿胀则会逐渐减轻。若肿胀是由急性炎症引起的，经过抗炎药物治疗后，肿胀也会逐渐减退。然而，若患者的肿胀是由慢性扁桃体炎引起的，肿胀可能无法缓解。在没有其他不适症状的情况下，可能无需处理。但若存在以下情况，可能需要进行手术切除：扁桃体肿胀反复发作，每年发作3-6次以上；扁桃体肿胀导致呼吸困难；扁桃体肿胀引发免疫性疾病，如类风湿关节炎、心肌炎或肾炎；扁桃体上生长良性或恶性肿瘤。

身体虚弱容易导致扁桃体发炎和肿胀，因此在日常生活中应加强体育锻炼。可以通过快走和慢跑等方式加速身体新陈代谢，增强体质。同时，烟和酒对人体有很大危害。长期吸烟和饮酒容易导致体内酸性增加，使身体更容易生病，从而引发扁桃体肿胀。不规律的生活，特别是熬夜，会导致身体抵抗力下降，细菌更容易侵入身体，引发疾病。

在饮食方面，应避免食用辛辣食物，如洋葱、姜、大蒜和胡椒。同时，患者应注意保暖，避免感冒，保证充足的睡眠和休息，并保持良好的卫生习惯。希望这些信息能对您有所帮助。