想解决尿量减少的问题，常见原因包括上火、尿道炎、前列腺炎等。下面是针对这些原因的治疗方法：

1. 上火问题：

长期摄入辛辣刺激的食物可能导致上火症状。常见的症状包括牙痛、尿黄和尿量减少等。在医生的指导下，口服一些药物如牛黄解毒片、板蓝根颗粒等，可以帮助治疗上火问题。患者平时应多喝水，有助于康复。

2. 尿道炎问题：

尿道炎通常是由于个人卫生不注意，导致细菌感染。常见的症状包括尿频、尿急和尿痛等。应遵循医生的建议，使用抗生素药物治疗，如盐酸环丙沙星片、头孢克肟胶囊等。

3. 前列腺炎问题：

前列腺炎通常由于过度手淫和不良生活习惯等原因引起。常见的症状包括尿流无力和夜间尿频等。及时到医院进行尿常规检查很重要，如果发现炎症，应在医生的指导下使用药物治疗，如阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等。

此外，膀胱炎也可能导致尿量减少的症状。可以通过热敷或热水坐浴等方法缓解膀胱区的不适。针对不同的病情，治疗方法也会有所不同。如果出现想尿尿但尿量很少的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行规范用药治疗，以有效缓解症状。