手脚脱皮的类型及治疗方法

问：每到冬季，我的手脚就会无端地脱皮，它只是干燥引起的吗？

答：许多人都有相似的困扰，在干燥的季节容易出现脱皮问题，严重时还可能伴有皲裂。根据不同的表现情况，手脚脱皮的原因可以分为四类，下面让我们来自我检测一下，看看自己属于哪一种，这样才能针对症状采取正确的治疗方法。

- 最常见的是一般性脱皮，只是表面脱皮，没有瘙痒或炎症，主要是因为季节干燥引起的。

- 如果手部不仅脱皮，手指还出现裂口，可能是干燥性皮炎，这种问题较常见于女性。洗手习惯可能与其相关，检查一下是否经常使用碱性皂品洗手。

- 更严重的脱皮情况是“手癣”，首先一只手出现脱皮，然后扩展到双手，手掌出现红斑、炎症，并伴有明显的瘙痒感。患有手癣的人通常也会同时患有脚癣，这是由真菌感染引起的，具有传染性，因此务必尽快就医进行彻底治疗。

- 另一种比较特殊的脱皮情况是汗疱疹引起的。初期症状为米粒大小的小水疱，伴有不同程度的灼热感和瘙痒，水疱干燥后会脱皮。汗疱疹的发病原因尚不完全清楚，一般认为与多汗有关，也可能与对镍、铬等金属以及某些洗涤剂的过敏有关，有些人还认为与情绪紧张有一定关系。

问：我有时喜欢撕掉脱落的老皮，觉得这样可以加快新皮肤的生长，这样做可以吗？会对皮肤造成伤害吗？

答：撕掉即将脱落的皮肤对治疗脱皮没有任何帮助！这是因为在撕掉老皮的同时，未受病变影响的皮肤也会受到轻微破坏，从而扩大脱皮区域，并且不利于新皮肤的生长。

脱皮对身体的伤害不大，但如果每年定期反复发作，脱皮后新生的红色上皮又薄又嫩，伴有疼痛和烧灼感，以及难以忍受的瘙痒，就应该前往医院，寻求专业意见。

问：手脚脱皮是否可以通过饮食改善？

答：我们非常推荐通过饮食来治疗疾病。在秋冬季节，手脚脱皮的患者可以多食用富含维生素A的食物，例如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类和胡萝卜等。

这些食物中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，因此平时可以适量摄入。需要注意的是，维生素A是脂溶性维生素，所以食用时最好经过烹调并搭配食用油才能发挥效果。

问：有人说，平时生活中的葱姜蒜和水果皮可以治疗手脚脱皮，这种方法真的有效吗？

答：确实有一些小偏方对手脚脱皮有明显的治疗效果，你也可以尝试一下：

- 将生姜切碎并浸泡在白酒中24小时，每天涂抹1-2次于患处。

- 使用白醋浸泡大蒜瓣来治疗手脚裂口。如果没有白醋，可以将盐放入温水中，每天泡手脚1-2次。

- 使用水果皮来治疗脱皮可以为肌肤补充维生素。例如，可以使用苹果削皮搓擦患处，或者挤出新鲜桔子皮的汁液涂抹在裂口处，也可以用干燥的桔子皮泡水来洗手洗脚，都能达到相同的效果。

问：手脚脱皮经常反复发作，我对冬天来临感到担忧！办公室内空气很干燥，如何预防这种让人讨厌的问题呢？

答：