康云鹏
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孩子注意力不集中怎么办
发布时间:2023-09-20
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由于孩子的神经系统仍在发育中,父母应该了解到注意力持续时间与孩子的年龄相关。研究发现,5至7岁的孩子可以专注约15分钟,7至10岁的孩子可以专注约20分钟,10至12岁的孩子可以专注约20至25分钟,12至14岁的孩子可以专注约30分钟。
因此,让7岁的孩子连续专注超过30分钟是不合理的。如果孩子的注意力不集中,家长可以进行一些专注力训练,培养孩子的学习兴趣和自我控制能力。在孩子专注于某项任务时,家长应避免打扰,增加耐心陪伴孩子。此外,为孩子提供安静的学习环境也是一个不错的方法。
然而,如果孩子的注意力持续时间明显短于同龄孩子,并且对课堂秩序和学习成绩产生了影响,家长就需要予以重视。必要时,家长应带孩子到专业的医疗机构进行心理和躯体健康方面的检查。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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