孙正
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运动健身与性功能关系？
发布时间：2023-09-02
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运动和性功能的关系？
你好，很高兴回答你的问题。运动和性功能的关系应该是成正比的，因为运动可以让身体变得更强壮，所以尤其对男性来说，对性功能有促进和保护的作用，对女性来说也是如此。通过体育锻炼使身体变得更强壮后，体内的激素水平和他的生活量也很充足，所以精力充沛的人对性生活的要求很高。
运动可以促进性功能。一个好而强壮的身体是有可能增强性功能的。性功能的增强需要体力、身体素质、心理等多方面的原因，而运动健身可以促进一个人的身心健康，所以可以提高性功能。增强身体性器官的功能。建议在日常生活中，饮食要营养均衡。可以适当吃一些五谷杂粮，或者新鲜蔬菜水果。同时要注意低盐低油饮食，戒烟限酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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