在单位组织的一次体检中，29岁的秦浩被告知尿常规监测异常，最好再进行深入的检查。秦浩赶紧请假来到了医院，在医生的建议下又进行了一系列的检查，结果被诊断为隐匿性肾小球肾炎。

医生告诉秦浩，由于隐匿性肾小球肾炎的病情时轻时重，且迁延不愈，因此除了积极的配合治疗之外，还需要他在生活上注意调养。隐匿性肾小球肾炎的生活调养需从生活习惯及饮食调适两方面入手。

生活习惯

避免劳累，节制房事，预防感冒，避免使用肾毒性药物。吸烟对于肾衰竭的危险性呈剂量依赖关系，因此应控制吸烟。预防感冒，预防过敏并控制扁桃体炎，必要时行扁桃体切除术。在病情稳定阶段可适当运动，增加机体抵抗力。

饮食调适

隐匿性肾小球肾炎的病情时轻时重，反复发作，迁延不愈，因此在饮食方面也是有宜有忌。

饮食中蛋白质要适中，过多的蛋白质摄入会加重肾脏的负担，使肾功能不全或恶化，但过少又可能导致营养不良和低蛋白血症。通常每日摄入的蛋白以每千克体重0.5g蛋白质计算为宜。

对肾功能不全的隐匿性肾小球肾炎患者，食盐不超过6g为好，除非有严重的心衰、浮肿及高血压，否则戒盐对病人不利。多吃些富含纤维素的食物，对大便畅通、排泄有力。忌食辛辣刺激食物，戒烟酒。