近两周来，出现了很多视网膜脱落的患者，而且年龄都集中在20—30岁。眼科专家介绍，现在的年轻人多有近视，特别是一些学生和白领，由于不注意用眼卫生，整天泡在网上、长时间使用手术，造成眼睛长期疲劳，加重近视程度，进而增加了视网膜脱落的危险。

据了解，视网膜脱落对视觉的影响很大，可能引起眼球萎缩，甚至导致失明；虽然视网膜脱落与许多因素有关，但患近视眼的人因眼轴长，视网膜相对较薄，较容易发生脱落，特别是高度近视者，要尤其引起重视。

如何预防视网膜脱落　　

1、用眼不宜过度疲劳；　　

2、高度近视者少提重物、少做剧烈活动，高度近视的人最好不要献血；　　

3、防止眼外伤；　　

4、如患近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视患者；　　

5、定期的眼部健康检查最好每半年一次。　　

6、网脱轻者，卧床何处几日，注意卧位，多吃水果、蔬菜，清淡饮食，不嚼硬东西，保持大便通畅，网脱有的可复位；　　

7、网脱重者，必须手术治疗，越早越好，只要发现上述网脱的症状，就应即刻到医院检查，诊治。