耳鸣是许多人在日常生活中常见的问题。即使在没有周围噪音的情况下，耳朵里也会出现持续不断的嗡嗡声或蝉鸣声。这种情况对患者的生活造成了很大的影响，而且耳鸣还可能导致听力逐渐下降。那么，耳朵为什么会出现耳鸣和听力下降的现象呢？

耳鸣伴随着听力损失可能有很多原因，例如慢性化脓性中耳炎、神经性耳鸣、突发性耳聋、耳石症等。当你发现自己有耳鸣和听力减退的情况时，务必及时前往医院的耳鼻咽喉科门诊，进行相关检查以明确诊断。医生可能会通过内耳MRI、听力测试、声阻抗和耳内窥镜等方式来做出明确的诊断，并及时进行治疗，以避免进一步的听力损失甚至耳聋的发生。

对于耳鸣伴随听力下降的情况，可以采取一些措施来促进恢复。首先，要尽量降低日常生活中的噪音干扰，并保持良好的精神状态。如果长期暴露在机器的轰鸣声、车间的噪音或其他嘈杂的环境中，会导致内耳微血管频繁痉挛，从而导致内耳血液供应减少，听力急剧下降。因此，避免或减少噪声干扰是保护听力的第一步。此外，频繁暴露在高噪声和刺激状态下，可能导致体内自主神经的正常调节功能失调，进而造成内耳器官缺血、水肿和听力损伤，引发严重的听力问题。因此，要尽量保持放松的状态，避免过度紧张。

耳鸣患者在日常生活中也应该注意养成良好的工作和生活习惯。要按时工作和休息，避免过度疲劳。保证良好的睡眠和心情，避免过度兴奋。这些都有助于改善耳鸣和听力问题。

希望以上信息能够对您有所帮助。