如果您被诊断出患有外阴神经纤维瘤，建议您尽快咨询专业医生进行详细的检查和治疗。医生会根据病情给出相应的治疗方案，包括手术、药物治疗或其他方法。

在等待就医期间，您可以采取以下措施缓解症状：

1. 保持局部清洁干燥，避免过度摩擦和搔抓；

2. 避免性生活和其他性行为；

3. 避免穿紧身衣物和高跟鞋；

4. 保持充足的睡眠和饮食健康；

5. 使用局部药膏或者喷雾剂来缓解疼痛和瘙痒。

请注意，任何治疗都需要在医生的指导下进行。因此，请尽快咨询专业医生并按照医生的建议进行治疗。