据医学上统计，我国脂肪肝病人现在已超过1亿，脂肪肝主要是不良的生活习惯造成的。很多人认为脂肪肝是可逆的，因此掉以轻心，不放在心上。为了提高患者的警惕性，下面为大家介绍一下，脂肪肝的危害。

流行病学研究表明，当前脂肪肝正呈全球化流行趋势。上海市成人脂肪肝患病率高达17%，其中89%为非酒精性脂肪肝，而酒精性脂肪肝仅占5%。非酒精性脂肪肝现已成为我国发达地区和富裕阶层慢性肝病和健康检查肝功能异常的首要病因，并呈低龄化和大众化趋势。而脂肪肝与糖尿病是一对难兄难弟。

大多数轻、中度单纯性脂肪肝能够消退，但许多患者都错过了这一治疗良机。专家表示，一部分轻中度单纯性脂肪肝患者甚至可以完全恢复正常，但是大部分人目前尚未引起足够的重视，以至于病情恶化。

专家介绍，目前国内脂肪肝的发病率大约为10%-15%。尤其非酒精性脂肪肝病程一般比较长，其中有30%左右的患者会发展成为脂肪性肝炎和肝纤维化，约20——30年后，其中将有2%——5%的患者可进展为肝硬化。

专家还指出，由于脂肪性肝病早期症状不明显，大多数患者无明显特异性症状，不少医务人员和患者把该病视为良性可治可不治的疾病，贻误了及早发现和针对性治疗的合适时机，导致部分病例未能得到及时、规范、有效的诊治。

目前的医学研究表明，肝酶异常和B超所提示的脂肪肝现已作为代谢综合征和动脉粥样硬化的早期预测指标，而脂肪肝的有效防治则可望兼顾减少肝硬化、糖尿病和心脑血管事件。

那么，如何有效的治疗脂肪肝呢?糖尿病及时得到诊断和治疗，血糖控制良好时，可促进肝内脂肪浸润消退，因此对于糖尿病性脂肪肝患者应强调血糖的及时、有效控制。

比较理想的控制指标是空腹血糖小于6.0毫摩尔/升，糖基化血红蛋白少于7%，餐后2小时血糖水平低于8.0毫摩尔/升。为了达到这些目标需要控制摄入热量，以每千克理想体重147-168千焦耳(35-40千卡)为宜，并调整饮食结构降低饱和脂肪酸的摄入使之小于10%总热量，同时减少胆固醇摄入，多吃蔬菜和水果。在饮食控制和增加运动不能奏效的情况下应使用药物治疗。轻度的2型糖尿病可口服降糖药。

除了积极治疗糖尿病控制血糖和基础治疗外，药物治疗也是治疗脂肪肝的重要方面。对脂肪肝患者尤其是并发肝功能损害的脂肪性肝炎，除坚持基础治疗饮食控制外，可按医嘱选择适当的保肝、降酶、去脂药物，促进肝内脂肪和炎症消失，防治肝细胞死亡和纤维化。即使没有症状，或症状轻微，也须按医生的规范诊治要求来决定是否需要进行药物治疗。